表姐女儿上小学了,超级讨人喜欢,性格超好。这次我怀孕了,表姐送了我一本日本人写的育儿书,说当年她就看这本书的。
仔细读了孕期部分,发觉和我们这有些观念差别挺大的。
书里建议早孕反映大的孕妇可以吃些冰淇淋等,胃难受时可以嚼块冰,缓解胃烧灼。我们这似乎都不让孕妇吃冰的,我婆婆还特意关照我,吃冰小孩子以后会抖😣。另外就是书里也建议孕妇洗淋浴,不过"如果孕妇先洗,盆浴泡澡也无不可"。(这里感觉日本人挺脏的,早就听说他们一家人泡澡不换水的。)
还有一个是关于体重控制的,日本人崇尚"小生大养",孕中后期要控制体重,每周增重200〜300克,书里反复提到,如果每周体重增长超过500克,需要马上去看医生。我们这的孕妇到后期肯定不止每周一斤,日本那边孕妇长太胖似乎是严重的错误。书里也介绍说,不同阶段营养需求,到孕中期,每天需要的热量和营养,只需要比未怀孕时,多加一个半鸡蛋外加100毫升牛奶。😥
最最最大的区别,书里介绍孕早期时强调,至今并未发现能有效预防流产的药物。合成激素会导致胎儿多种疾病和后遗症,但目前部分国家仍然在使用此类药物,要求孕妇一定要拒绝使用。在之后介绍孕妇药物禁忌中,再次强调,只有庸医才会开合成激素给孕妇。言辞挺强硬的,在介绍x光之类时,写的是:如遇到喜欢搞科研或者喜欢拍照的医生时,请拒绝。
当然,日本也是个恐怖的国家,书中也介绍了每年约有200例产妇杀子事件,承受不了压力。😫
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