有这样的宝妈吗

上次产检问过医生，他说是孩子顶的，叫我坐着的时候身体挺直少底头，我有时间侧睡会屈起来，也会疼的难受，就会平躺会好像身体啦啦长一样会好那么一点点，但还会有酸的感觉，这宝坏蛋没让我少受罪啊😢

疼，。那你现在有什么方法缓解吗

左右两边都疼，疼死了好难受