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孕妇可以吃菠菜吗?
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从网上查的说吃菠菜还是好的 在孕妈主页那里每日注意还是什么的都说要吃菠菜
菠菜里有种物质会导致缺钙
菠菜里更多的成分是草酸,叶酸并没有太多,吃多了不好哦
菠菜不是补叶酸的吗,为何不能吃
我也好奇为什么不可以,今天吃了好多
据说是不可以的
可以吧,但是不能多吃,而且吃前要焯水
孕妈吃菠菜,这些事项要牢记
那么,孕妇怎么吃菠菜最有营养呢?菠菜的营养价值菠菜含有丰富的维生素和矿物质,尤其是维生素A和维生素C的...
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畸形儿避免有方法,叶酸起的作用大
叶酸是一种水溶性B族维生素,最初是从菠菜叶中发现的,所以称为“叶酸”。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍...
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