孕育养娃神器
为了降糖,每天饭后都要出去散步…这几天雾霾,不能出去,只能爬楼,每次饭后要爬21楼,分两次,爬上去,电梯下来,腿痛死了,但是爬了糖就正常,不爬都在8.几…每天三顿饭爬三次合计60多层呢?有这样威武的宝妈吗?
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唉…糖高妈妈伤不起啊,不过孕后期爬楼小心点,如果不舒服要暂停,我想做孕后期的体操,你有什么好降糖方法互通,一起努力
我也是不运动就高
我家是11楼半,前段时间基本天天出去玩,后来知道胎盘低就三四天才出去一次。回来爬楼梯就很慢很慢的走
我每天散步,中午饭后一个小时左右,晚饭后一小时,不走血糖就高7以上,超级郁闷
你也牛
我上班在五楼,家住7楼,一天6趟,那是多少楼?我都没数,不过我不是糖高。
我家八楼,自己一个人买菜什么的回来都慢慢爬楼梯。
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