孕育养娃神器
想在网上买一个分娩球玩玩,各位宝妈我们现在可以用吗?
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辣妈正传孙俪用的那个,大球在上面一坐一坐有助于顺产。 展开阅读全文
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第一次听说~我out了
有练习视频吗?
我现在就开始用了,每天做操20分钟,拉伸骨盆,锻炼大腿内侧肌肉,有助于顺产
请问亲最后分娩球是多久开始用的呢,对顺产有帮助吗?我看您宝宝已经一岁多啦
是的,我就是看了辣妈才准备买的,就是不知道现在五个多月可以用不
我报的孕妇班,老师教的一套孕期体操,有光盘,天天在家跟着做一次
宝妈是怎么锻炼的啊?是有套操还是就在球上做着练习啊?
我是在外面报了一个孕妇班,上课时老师教的一套操,有光盘,回家自己天天跟着做
怎么用
不如爬楼梯效果好!
百度里面有练习的图片呢
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