孕育养娃神器
喝豆浆补什么吗?
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我都过滤了才喝,
豆浆很好,有大豆异黄酮。不过最好黄豆泡好之后把外面豆皮去掉,在家没事,怀孕了食物要精细些,豆皮有毒。另外,做的时候可以放点米或者其他核桃之类的,有营养也容易吸收。最好不要把豆渣过滤掉,豆渣是粗纤维,可以促进肠胃蠕动,防止便秘。
是的呢,我两个豆浆机呢,婆家娘家各一个
自己买个豆浆机吧
我生过宝宝的姐妹也叫我每天喝豆浆、可老公没给我买、都没喝过、也不知道以后会不会有什么影响
不知道补什么,我也是天天喝,喝习惯就好了。
补孕酮的!
原来是这样啊 唉 我买了豆浆机都成摆设了 明天用起!
可以补黄体酮!以后羊水也多!喝吧!
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