果然孕中期最轻松最舒服了

孕期提醒已经13周了，进入了孕中期，11周多进行了建卡后的第一次孕检，真复杂，抽了好几管的血了。检查还算正常，悬着的心也可以稍稍放下会。最开心的就是胃口逐渐恢复了，体重也慢慢上升，可是家里人还是嫌弃我没肉，肚子倒是大了不少，尤其是晚上像吹了气的气球，可怜我的小蛮腰变粗了。肚子大了走路就相对慢了很多，想当初我那身轻如燕的姿态现在成了大肚婆。晚上吃过晚饭就觉得胃不舒服，不知道是不消化还是怎么，总有火烧的感觉，饿的很快，对垃圾食品那是相当的喜爱。夜里尿频现象减少了，喝水的话会半夜起来一次，不喝的话有时就一觉天亮了。干呕还是有，出现在早上刷牙或者起床时，不知道是不是因为空腹，反正每天都是，我都习惯了。晚上刷牙就不会干呕，很奇怪！（孕吐从来没有吐过，周围人都说我胎气好，相比她们呕的死去活来的我太幸福了）。说说饮食，我孕前就比较重口味，现在也是，但我不吃辣，孕前不爱吃甜食，现在喜欢吃。每天一杯自家打的豆浆，我觉得我喝豆浆都要比喝水多了，我不太喜欢喝水。水果么每天苹果，香蕉是必须的，有时候会加点橙子，车厘子，梨啥的，都是些时令水果。加餐一般我们单位（学校）在下午都有点心吃，每天一种，红薯，玉米，芋头，南瓜，蛋糕，莲藕，春卷，粢饭糕等等。粗粮吃的很健康，而且营养丰富容易消化。我因为瘦，怕缺铁贫血，所以现在每天吃大概10粒红枣，牛奶的话纯奶和酸奶都喝，但有时候没时间就间隔几天喝。现在除了服用叶酸其他没有补，等月底吃完叶酸开始补维生素和dha，我同事给我带了美赞臣的不知道效果怎样。关于睡眠:可能上班作息规律所以睡眠很好，但睡觉现在因为肚皮慢慢大了也不敢用力翻身，有时候睡着了不自觉的手会摸着肚皮，不知道会不会温度高影响宝宝。宝妈们啥情况，大家交流下呗～