孕育养娃神器
昨晚起床上厕所,站起来的时候可能太猛,肚子右下方,突然像岔气一样特别疼,都没办法坚持从卫生间走到卧室,于是赶紧招呼睡梦中的老公扶我一把。坐在床上半天都躺不下去,一伸直肚子就疼,最后在老公帮助下蜷缩着先侧躺,过了很久才慢慢好了,所以宝妈们半夜上厕所,切记不要站起来的过猛。
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寶媽起床要側起好點,我現在天天半夜起床都側起側躺的,但是老公覺得我動作太大了,所以呢~要慢慢起才好 展开阅读全文
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宝妈们晚上上厕所起身的时候 一定要尽量让肚子少受力 可以主要用胳膊肘支撑着起
我们现在无论做什么事情都要慢慢的 轻轻的。不要动作太大。尤其是床上起来 一定要侧身 很小心的 慢慢起来
嗯,起床要缓慢一点,毕竟现在身体负担大了
我有过一次蹲久了站起来也是疼的要死
我那天在床上很老公扯谈也是的,他一个笑话把我笑岔气了,5分钟动不了,痛死了,后面才缓过来
我经常干这样的事,每次把自己吓到了。
我也是,以后一定要慢慢起,慢慢下
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