新这是我苦逼的月子生活

现在对于我来说，做梦都是奢望，睡眠时间短得连梦都做不上! 我出院104斤，坐个月子只有103斤了，神马呀!宝宝39天了，我却在这39天里从来没有一次睡过超过2小时的觉。月子彻底废了。早上宝宝7点的样子起床，花5-10分钟的时间打水给宝宝洗脸洗屁股换尿湿，接着喂奶近20分钟，防止吐奶抱20分钟，宝宝算乖的，吃饱了不睡觉的话可以自己玩，一般玩半个小时的样子，这期间我不能闲着，得抓紧给自己刷牙洗脸吃早餐，忙完基本已经到了8点半-9点的样子，而这个时候距离宝宝吃奶的时间又有1个半小时的样子了，因为母乳比奶粉容易消化，宝宝基本上都是1个半小时-2个小时的样子就要吃，而且小宝宝每天的睡眠时间近18个小时，所以这个点宝宝也要睡了，于是又吃奶15-20分钟，虽然这个时候宝宝已经是半睡眠状态了，我也不能马上把宝宝放下，一是当心吐奶，二是因为宝宝还没睡熟，放下容易醒，于是又是抱20分钟的样子，然后放下，不受外界因素影响可以睡30分钟的样子， 我也能眯上这宝贵的半小时， 之后又该喂奶，抱着防止吐奶和换尿不湿，然后宝宝睡一会，要是白天能这样循环也是好事，至少我可以多眯几次，不过新生宝宝睡觉都是很惊醒的，而我家里白天不太平呀!总会有些声音，无法给宝宝安静的睡眠条件，于是宝宝白天睡不好，放下去不到15分钟就被家里声音弄醒，宝宝又困又睡不好，于是她白天就依赖我抱着睡，抱着对于宝宝来说会有安全感，一有声音吵到她，她头就往我怀里钻，然后我哄哄就可以接着睡，睡到1个半小时的样子又该吃奶了，白天这样折腾我基本处于没有睡着的机会，天气出太阳就带到小区里晒太阳，隔天还得给她洗澡.有的时候吃饭都抱着她，一只手用筷子挑着吃，只要她有时在床上睡的时间，哪怕是十几分钟我都不能浪费，得抓紧洗衣机啦，给自己洗澡啦，洗头发啦!还因为奶水多宝宝吃不完，不管白天晚上还要抽出时间挤奶，晚上还好，大家都睡了，没有杂音了，宝宝也可以自己睡了，我也不用这么抱着了，我最美好的是上半夜，宝宝清醒状态吃得比较饱，然后又安静，睡着就可以睡1-2个小时的样子，这也是我睡得最美的个把小时了，后半夜宝宝基本处于半睡眠状态吃奶，每次都是吃着吃着就睡着了，没有吃很饱，自然也就不耐饿，睡的时间也不是很长，喂完奶和后抱20分钟防吐，抱着的这半个小时宝宝是睡眠状态，我却是不能睡的状态，本就只能睡个把小时，刨去这20分钟，宝宝自己睡的时间就只有四五十分钟了，我每次只能眯半个小时的样子，偶尔也能一次眯个1小时，但是很少啊!早上我早餐都是喝粥的，粥是我每天凌晨5点喂玩完奶自己煮，等到早上吃还热乎着，这39天我就这么过来了，身体严重透支,每天吃干龙眼补元气，不然我早就成废品了!还有多少个日日夜夜等着我。。。防止我自己的瞌睡熬不住就用手机上上网