孕育养娃神器
最近几天发现手抽筋，可难受了。钙片一直在吃呢，不过都是睡觉前吃的，这样会不会吸收不好呀！有没有宝妈这样的？
钙片需要维生素d帮助吸收，阳光可以产生大量维生素d。晚上睡觉之前最好别吃！不利于吸收。还会加速胎盘钙化。胎盘提前老化对宝宝不利！ 展开阅读全文
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多喝猪骨汤
我这两天也有问过医生朋友，她们也建议我白天吃，我现在都改中午吃了，晚上吃爱乐维。
最好是白天吃呢，宝妈可以换个医生问问！如果他建议宝妈晚上吃。那也太不专业了
这么严重😱😱
我的医生就让我睡前吃钙片啊，一天一次，2片。
钙片需要维生素d帮助吸收，阳光可以产生大量维生素d。晚上睡觉之前最好别吃！不利于吸收。还会加速胎盘钙化。胎盘提前老化对宝宝不利！
好呢，谢谢宝妈！
宝妈多晒太阳，但是不要隔着玻璃晒，要让太阳直射
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