新体重控制成功。。嘻嘻。。

年前产检，之前一直没称过体重，一上称，比孕前重了10斤，又查出来血糖高，回家果断想尽办法控制体重。本来目标是孕期增重尽量保持在20斤以内，不超过25斤，以为达不到了。上个月其实就已经有效果了，加上过年的胡吃海喝也不过胖了4斤，这个月前两周只长了1斤，肚子倒是一直长得不错，今天量腹围已经90了，看来我的目标可以实现了，哈哈，继续努力。有需要控制体重的宝妈一定要注意饮食结构和搭配，一定要保持运动才有效哈。。。。