孕育养娃神器
有没有宝妈小腿抽筋的,我怀孕后第一次抽筋,可是我从四个月就一直在补钙呀。难道还是缺钙了么?各位宝妈都吃的什么钙呀。
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我第一胎的时候六个月开始抽筋才开始吃钙片,只要有一天忘了没吃钙片晚上睡觉就要抽筋,我觉得好神奇啊,我这么敏感的?!这第二胎每晚睡前喝酸奶牛奶至今没抽筋也没吃钙片 展开阅读全文
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多晒太阳
以前偶尔右小腿抽筋,也不算太疼,昨晚左边第一次抽筋啦!现在小腿都还难受
我总是半夜右脚抽筋很疼,我老公都会起来给我按摩,一会就好了。
最好喝奶,要不吃迪巧孕妇钙,我感觉还不错
牛奶加钙片
热毛巾敷下抽筋的位置
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