孕育养娃神器
夜里生生的疼醒了,恍惚中觉得我抓着老公的手大喊疼死了疼死了,右小腿就使劲的抽成一团,剧痛难忍,但其实我好像没喊出声,老公也没醒,等我真正清醒时还在抽,我使劲往上扳脚趾,但忘了把腿伸直,所以没用,继续抽了一两分钟才停,疼的要死啊! 高中时候老抽筋,说是缺钙,现在又开始,据说孕五个月最容易开始抽筋,难道开始吗?太可怕了,我每天都喝好多奶怎么会这样! 疼死啦啊啊啊
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多喝点骨头汤!牛奶加酸奶 我每天都喝!
吃点钙药。钙儿乐。迪巧的
喝钙水补得快
我也是一伸腿就抽筋了,立马站起来就不抽了
宝妈,你好,我以前也会那样,但是我发现一个方法,虽然不能治好,可也能一下就不痛了,至少不会痛那么久,要是痛的时候你就站起来,一会就不痛了,肯定有效果的。
管用是管用,但是如果晒太阳会更好的促进钙的合成和吸收,一个是靠吃钙片来补,一个是身体自身的合成,当然还是后者好,不过不要隔着玻璃晒太阳,这些我记得郑玉巧育儿经里胎儿卷里有!
光吃钙片不晒太阳是不是也不管用?
不多吧,这是医生给开的量,每四周都会给调一次的!下次产检我再问问!
你补得会不会太多了宝妈?好像说补太多也不好哦
你还没补钙呢?我16周产检已经让开始补钙了,复合维生素里的根本满足不了需要了,别等验了血再补了,有的人不是吃了药就能补上去的,医生跟我说16周以后孩子长骨骼需要补钙了,我一天一斤奶还吃四片钙片呢!
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