孕期便秘方法

最近浏览帖子总发现有宝妈们在寻治求便秘的方法，本人怀孕遭受同样痛苦，现在天天坐办公室也没有再犯。与宝妈分享
怀孕初期我一直便秘，后偶得一偏方，每天早晨空腹喝一小杯蜂蜜兑香油的水（不要滚烫的水，这样破坏蜂蜜的营养），坚持了半月，到现在大便一直很顺畅。
另外宝妈门要多吃点水果蔬菜（苹果煮着吃反而加重噢），平时多注意一些才是主道的噢！
希望能帮到宝妈们，减少你们的痛苦。