孕育养娃神器
关于孕期的痔疮,很多都是便秘引起的!我一个朋友教我的,上厕所,要有技巧,大便急的时候再去,不急的时候不用去便便,蹲下去便便不能超过10分钟!得痔疮的一般都是蹲的太久,才会导致痔疮!我觉得我现在就算是便秘了,按这个说法,屁股都是好好的!宝妈们可以试试,不要再被痔疮纠缠了!
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