孕育养娃神器
我网上查了说是缺钙的，要紧吗？
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我最近老是觉得手酸脚酸，晚上睡觉手也容易麻
吃钙片被！
感觉喝大骨汤不管用，那吃点什么管用呢？
吃点保灵孕妇钙吧，应该效果还是不错的，我上网查了下那钙片，确实口碑不错呢
嗯，实在不行钙片还是得吃
那些死贵的钙片也不怎么靠谱，我有同事就是这样的，吃的是100多块钱的好贵的钙片，还没听过那钙片的名字呢，结果照样小腿抽筋，没有任何缓解。
我也是一样的状况，可是都一直在补钙了，怎么还会这样
你的服用方法正确吗？补钙最好的时间是在晚上哦，因为晚上钙质流失的比较快，我吃的保灵孕产妇专用的钙片就是晚上睡觉前咀嚼一粒就可以了。还有的原因就是你吃的是单纯的钙片还是其他微量元素都有的呢？混在一起的补充效果也是不佳的，最好的单纯的补钙制剂。
亲，别犯我一样的错误哦，骨头汤补补钙的，吃点钙片吧，我在吃保灵孕妇钙，网上说骨头汤一天得喝400碗才能补充一天的钙量，所以还是换换策略吧，吃点虾皮豆制品，喝点牛奶什么的
嗯，准备自己打豆浆，熬骨头汤了
是啊，上午我老公还去药房买了两盒保灵孕妇钙，说是营业员推荐的，说是孕妇专用的，我也没吃过呢，不过我问了下价格还好，不贵呢
可能吃钙片你的钙不吸收，搭配吃些含钙量高的食物吧
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