孕育养娃神器
我要吃什么东西补一下么?各位妈妈们。赐我高招阿。。。
广告
展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
缺钙
吃钙片,补钙。缺钙的表现。我怀孕之前经常腿抽筋。怀孕反而不抽了
三个月后就要补钙了,不过你这抽筋也太早了,一般五个月左右缺钙才抽筋,赶紧吃钙片吧,别嫌贵,一般吃到六个月就行了,其它时间平时吃的饭菜里面有含钙的
牛奶,芹菜,小白菜,还有鸡蛋,你上网查查食补什么好,我怀孕到现在没喝过牛奶,所以缺钙严重估计。
吃牛奶可以吗?总觉得药不好
宝妈,月份还小,大夫是不建议你吃钙片的,最好还是食补,每天半斤牛奶,多出门晒晒太阳就好,不然补钙过多会对宝宝成长不利的
这么早就缺钙呀,赶紧补吧不然宝宝发育也不行的,多吃点有营养的多喝鱼汤什么的。
我觉得吃药不好,牛奶又害怕什么添加剂之类的,唉!!!
其实牛奶中的钙是很难吸收的 钙片比较直接 不过要一起补维生素d 没有维d钙片也是无法吸收
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>