孕育养娃神器
各位宝妈们我便秘了，每天大大真心痛苦有时用力宝宝就在肚子里面动，天天喝水吃青菜喝汤吃水果怎么还是上火便秘了？求妙招
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早上起床马上喝水，温开水，大口喝，喝到自己喝不下为止，喝完才去洗漱，一般一两个小时后就会想上厕所了。早上别耐床，早点起来喝水，我同学想了很多办法没用，按我说的，她说管用 展开阅读全文
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谢谢亲，明天开始试试
早上起床马上喝水，温开水，大口喝，喝到自己喝不下为止，喝完才去洗漱，一般一两个小时后就会想上厕所了。早上别耐床，早点起来喝水，我同学想了很多办法没用，按我说的，她说管用
试过了亲貌似效果不大〜
早晨起床先喝一杯白开水。坚持下去效果不错。
顶下别沉了〜〜〜
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