孕育养娃神器
我今天吃了,婆婆说吃了对子宫不好,我去!是不是真的!
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坐月子不能吃
从营养价值方面考虑,孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。 另外,苹果热量低,升血糖速度慢,对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天的水果摄入量为200-350g,拳头大小的苹果约1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
别吃了,我吃了水果,结果宝宝胀气,消化不良,在家一直哭,我心都碎了,看她难受的。老公半夜带她去儿童医院看病,儿科大夫说23天内不要乱吃东西,尽量喝肉汤,吃点肉,萝卜。别的不要吃。肉汤里下点面条也行。 展开阅读全文
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我吃了很多哦
别吃了,我吃了水果,结果宝宝胀气,消化不良,在家一直哭,我心都碎了,看她难受的。老公半夜带她去儿童医院看病,儿科大夫说23天内不要乱吃东西,尽量喝肉汤,吃点肉,萝卜。别的不要吃。肉汤里下点面条也行。
烫了可以吃
我天天吃,拿热水泡了吃
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