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孕育养娃神器
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1. 关于医学与医院
之所以先说这一点，是因为怀孕后有很多很多与医院和医生打交道的时候。如果不清楚
这一点，很可能造成医患之间的误解，最终耽误的是自己。
1) 医学的不确定性
医学不像数学的1+1=2，医学是一门比较模糊的科学，因为人体是最精密的仪器，人们
也不可能拿人体来做实验，所以很多医学研究，不确定性非常强。在医院治疗时，绝大
多数情况下，都是“试探性”地治疗，是根据目前的研究结论，或者医生的经验，来判
断如何治疗病人，如何用药或者手术。试探一种药物效果不好，再试探另一种。所以，
医生之所以越老越牛，是因为医学不是科学公式的累积，而是大量病例经验的累积，而
这些累积的成果物，是很难通过书面的形式传授给其他人的。
而且，医学对于人体的研究，实际上还处于非常浅显的阶段。不同的人，可能病症表现
完全相同，但是使用相同的药物或者治疗方法，对于有些人来说非常有用，对于有些人
来说是没用的。
所以，实际上去医院看病，失败率是非常高的。
但是，在很多人眼里，医生应该是万能的，如果去医院，没有看好病，就认为这个医生
是庸医。如果医生的态度模模糊糊，就认为医生是在诈唬。这种态度，对于治疗是没有
好处的。
2) 关于医学检查
很多人认为，一去医院就要检查这，检查那，恨不得全身查个遍，所以医院纯粹是为了
赚钱。
当然不排除有这样的医院和医生。但是，绝大多数正规医院的医生，都是有医德的。之
所以要做各种检查，原因仍然是第一条——医学的不确定性。所以，只有通过一些检
查，医生才能相对更准确地判断病情。
医生不是神仙，不可能一眼看出病人血液里是什么情况，脑子里是什么情况……所以，
这些都需要通过检查来定位。
况且，医院常常也出现这种情况——病人或家属找上门来，说医生没有给病人做某项检
查，导致出了问题，所以是医生的责任。遇到这种情况，也比较无奈，所以，很多医生
为了免除责任，而要求病人做全面的检查。
总之，实际上在国内，人口过多，医疗资源过于紧张，都是造成这些问题的原因。医生
是最累的行业之一，一个医生一天要看几十个病人，平均每个病人几分钟，一上午连上
厕所的时间都没有。还要周末加班，值夜班。作为大部分正常人来说，都不可能时刻对
病人保持良好的态度，耐心地解答病人的疑问，更何况很多病人的问题根本无法回答。
所以，作为民众，只能依靠自己，多多学习，凡事都通过科学地想法自己想想，并且了
解医学的不确定性，这样才能摆正医患之间的关系，对自己的治疗是有好处的。
2. 关于几率
说几率，同样原因是由于第一点，医学与人体的不确定性。1+1=2的几率是100%，但
是，世界上的绝大多数事情，几率都不是100%的。几率再高的事情，也有“意外”一
说。
在怀孕过程中，各种不可测的事件，都和“几率”这个概念息息相关。以下所有我总结
的经验，也全都逃不过几率二字。
但是，几率是可以提高或者降低的。例如，一件事情失败的几率是1%，相当于100个人
当中有1个出了问题。如果因为某些事情，把失败的几率升高到2%了，那么，相当于
100个人当中会有2个出问题。可能自己恰好就是增加的那一个出问题的人……所以人们
不应该有“侥幸”心理，认为自己永远是幸运的那一个。即使几率再小的事情，如果能
做些什么而使几率降低，那么努力去做也无妨。
当然，有些人不认为这是侥幸，而认为是“内心强大”，这些人对自己相当有信心，坚
信自己不会有任何问题，坚信极小概率的事件不会发生在自己身上。在一定程度上来
说，这种心态其实对怀孕是更健康的~但是，也需要建立在一定科学的前提下。
3. 有罪推定和无罪推定
原因同样是由于第一点，医学与人体的不确定性。所以，很多事情到底对人体有没有害
处，是没有科学证明的。既没有证明有害，也没有证明无害。
对于这类的事情，我们可以把这件事做有罪推定，认为它是有害的；也可以把它做无罪
推定，认为它是无害的。
这方面很多人的分歧非常大，所以一切全看个人的想法~
4. 优生优育和顺其自然
很多人都觉得——为什么现在医学发达了，在怀孕时各种各样的问题却发现得更多了？
天天看到有人说流产，胎停，胎儿畸形……看来人还是退化了，这些都是由于现在环境
污染导致的blahblah。或者说，现在的孕妇太脆弱了，老一辈身体多好，天天干农活
都没事blahblah。或者说，现在怀孕期间做那么多产检有什么用，浪费钱和时间，太
矫情，上一辈什么都不检查，不一样都生的孩子健健康康的blahblah……
当然，在现代社会，尤其是在大城市，普遍比以前生育年龄大，日常工作生活压力大，
生活不规律，锻炼较少。尤其是女性，一旦年纪稍高，卵巢功能下降，生育能力确实受
影响，所以出问题的几率比上一辈高也是有可能的。
但是，据我从各处得出的经验，包括国内外的网络、书籍、周围人生孩子的情况以及周
围医院的情况，其实在大环境内，发生这些问题的几率并没有升高太多。从古至今，怀
孕生子一直是一件过五关斩六将的事情。《怀孕圣经》上写，在全世界的大环境内，胎
儿在出生之前就因为种种原因流产的比例，高达20%。有些甚至在还没有发现自己怀孕
的时候就淘汰掉了，大部分是在前三个月内被淘汰掉的，这是一种自然选择的现象。
那么为什么大家都觉得现在出问题的很多呢？究其原因，我认为是资讯太发达了。现在
大家经常通过网络和论坛形式来交流，拿水木来说，怀孕版面每天至少都有几百人同时
在线，如果一个帖子描述自己流产或者胎停等情况，那么这个帖子往往会被顶上首页甚
至十大，浏览量我虽然不知道，但整个论坛每时刻同时在线的都有超过一万人，所以每
天至少也有几万人能看到这个事情。而且，在网络上发帖咨询的，一般都是有点问题
的，完全没有任何问题的，不会没事就上网发个帖说自己一切正常。
如果是在以前，大家听到的事件都是口口相传的，而且，很多人在发生这样的事情之
后，并不愿意告诉周围的人，最多自己家里人知道。所以，很多人都没听说过周围哪个
孕妇出问题的。但是现在，一个现实中素不相识的人在网络上发了一个帖子，然后就被
成千上万人知道了，那么这些人就会把这件事当作发生在自己身边一样。所以，大家会
明显觉得，周围这类的事情怎么这么多？其实是因为网络，大家知道的渠道太多了。
实际上，现代医学的发达，还是拯救了很多原本会发生问题的人的。古代如果碰到难
产，大出血，基本上产妇是救不过来的。也有相当一部分人，因为没有产检而生出的孩
子有问题的。所以，优生优育实际上还是能够提高怀孕生子的质量的。
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下面开始怀孕知识的正题……
1. 备孕
首先，备孕之前，夫妻双方的身体和心理都需要调整好。身体方面，如果有疾病，应该
抓紧时间治愈，尤其是女方，一旦怀孕之后，很多疾病是无法治疗的。如果有条件，双
方都需要好好锻炼身体，保持营养，增强体质，心情保持愉悦。
怀孕是一件既容易又困难的事情，最恰当能形容怀孕的一句话就是“有心栽花花不开，
无心插柳柳成荫”。所以才有那么多想要孩子却怎么也怀不上的，还有那么多意外怀孕
的。
关于备孕，对于任何人来说，最好的方法是内心强大，顺其自然。
但是，对于内心不够强大的人来说，采取一些辅助措施也是完全可以的，例如孕前检查
确认双方无问题，测体温，排卵试纸，阿修罗大法，非妈助孕法等等。
但是要注意的是，即使使用这些辅助方法，心里仍然不能太紧张，这是备孕大忌~应该
知道，六个月无措施AA之后，怀孕的几率只有60%。所以，几个月怀不上是非常正常的
现象。以前医学上认为两年怀不上才属于不孕不育。不过由于近些年生育年龄晚和压力
环境因素等导致不孕不育比例增高，所以一年怀不上的，也可以开始做各项检查了。
总体一句话——战术上可以重视，战略上一定要藐视~
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