孕育养娃神器
孕期到现在胖了40斤,前期胖得太快,到现在后期就一直在控制,都说后期长宝宝,但确实不敢再胖太多!现在每天都会爬半个小时的楼梯,不知道对顺产有没有帮助!希望这个锻炼模式是对的!
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每次上下楼都累的很,所以不想出门
快生的时候爬,据说很管用,现在还是散步吧,比较安全,对膝盖伤害也小~下楼比较伤膝盖~
我姐住四楼怀上到生每天都要上下楼三到四次,蛮好啊,而却生的时候很快。
别爬了 我就是这两天上班来来回回爬的多了 昨晚见红了 吓死人了
不要爬楼梯
我天天爬,家在5楼,公司四楼,都没电梯,早上一趟中午一趟
听说朵爬楼梯有助于顺产。
不能爬太多,散步最好
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