孕育养娃神器
最近懒的动怀孕快7个月了
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天天晚上出去走~快步走半小时再慢慢溜达半小时~昨天还遇见粉丝了哈哈~慢走之后一个大妈追上来问我是不是走不动了~说她看了我好几天也追了我好几天~感觉像是孕妇又走那么快~一直在后面追也追不上哈哈~笑死我了~ 展开阅读全文
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每天都溜达，至少俩小时！
我没有阿，老公不带我出去我基本上都在家，附近都在发现，很大灰尘，
每天餐后都会走20-30分钟，中餐走得时间较长，40-50分钟，现在都不敢走快，走快了肚子会发紧，难受！
每天坚持一小时，对宝宝对妈妈都好
每天都遛遛，至少半小时，总觉得老不动人要废掉了
每天早中晚各一次，每次二十分钟到半小时，不过走快了感觉肚子有些坠，所以节奏不敢太快！
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