孕育养娃神器
早晨起来便秘,拉了半小时终于出来了。感觉浑身无力,回到床上就感觉肚子痛,腰酸痛,到现在还在痛,家里就我一个人,我该怎么办?
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先躺着休息千万别慌张乱了方寸,你刚刚太拼命了,所以动了胎气,不过小孩有胎动就是没太大问题。以后每个月都要喝几天酸奶,有一阵子我也这样,后来就正常了。还有多吃水果,嗯,还有作息要有规律。希望你早日康复。 展开阅读全文
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你蹲了半小时还能勉强解决了,我之前可惨了,内力耗尽P都没一个😭
喝蜂蜜水、浓一点管用。以后上厕所别太使劲,也别时间太长、对孩子不好的。
排三次的那天就会闹肚子似的疼,便秘用力的时候也会疼,但都还能忍受,每次排干净了宝宝就会活跃一阵,估计空间充裕了他舒服的了呵呵。我从小就便秘,现在加上吃维生素复合片肯定更严重,大夫给开了软化便便的药,不过天天吃也还是这样,我就由着它了,反正宝贝儿检查都正常。本来胎盘还前置,还担心便秘会不会造成出血,结果昨天检查反而长上去了一些,我就想着一切顺其自然就好了
那你的肚肚没事?
上次医生说便秘的时候用一个脸盆,放点稍微热点的水,屁股坐下去,这样水汽会软化大便的……当然,用开塞露也是可以的……
嗯…今天专吃蔬菜水果
多喝水,多吃蔬菜和水果,很有用的。
谢谢!我也觉得这样快些
赶快去买开塞露吧,一用就好。等着吃完缓解便秘的食物,黄花菜都凉了。
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