孕育养娃神器
现在孕32周,睡眠不好一个多月了,根本就没有深度睡眠,就连浅睡都一小时一醒。还没有食欲吃不进去东西,总感觉心慌堵的慌。有时候莫名的紧张,紧张的直打哆嗦,太可怕了。睡前泡脚、听舒缓的音乐、喝牛奶蜂蜜、看书------好多招都试过了,都没用。就是紧张,怎么搞得,有谁有好的方法,真心痛苦中
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宝妈,实在不行就去看哈产科医生,我最近也是睡眠很差,凌晨都睡不着,结果昨天宫缩了,医生说是睡眠不好引起的,这个问题一定要重视。 展开阅读全文
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宝妈,实在不行就去看哈产科医生,我最近也是睡眠很差,凌晨都睡不着,结果昨天宫缩了,医生说是睡眠不好引起的,这个问题一定要重视。
我跟宝妈一模一样……
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