刚怀孕，大家都吃什么水果每天

目前你还没出现更多症状，但其实你的身体将因怀孕发生...

首先，你每天都需要吃七大类：主食、油脂、肉类、蛋类、奶类、蔬菜和水果。主食应吃200-300克，.

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“高龄”妈妈怀孕的七大饮食建议

高龄妈妈应该怎么吃才能让宝宝发育的更好呢？7大饮食建议1.补充叶酸：整个孕期需每天口服叶酸补充剂400μg...

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坐车要把安全带的腰带部分跨过髋部，系在你的腹部以下...

更多关爱提醒：怀孕的17周零5天，今天吃水果了吗？水果对孕期健康非常有益，苹果、樱桃、草莓等都是非常...

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这时你可能会出现尾骨疼痛，试着用冷敷或热敷来缓解...

有些准妈妈听说“多吃水果能让宝宝皮肤变得白皙”，于是每天都吃大量水果，其实这样不仅不科学，而且是不...

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孕31周饮食|营养均衡是王道，食物一定要多样化

怀孕后更容易依着自己的口味，对于爱吃的食物就使劲吃，不爱吃的就一点都不吃。为了自身和胎宝宝的健康，...

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