孕育养娃神器
吃的不算晚,也不算多呀,是不是消化不良啊,宝妈们有像我这种情况的吗?连续好几天啦,应该怎么办呢,很不舒服……
吃完饭可以稍微活动活动啊,不活动直接坐下或者躺下胃都不舒服,而且还不容易把多余的脂肪堆积到肚子上。 展开阅读全文
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孕期多运动,生的时候就可以少吃苦头啦!
我也要学学你,平时太懒了
早点儿吃,吃完遛弯
知道啦!谢谢宝妈
吃完饭,多走走,我以前也是,现在吃过晚饭就要去散步,这样有助于消化
嗯嗯,😚
多运动一下。我前一个月也是,最近好多了
吃完饭要走动走动,不能直接躺下,我一般吃完饭就收拾厨房,扫地拖地什么的,这样既做了家务,自己也得到了运动!
我的肉长胃上啦!😭
吃完饭可以稍微活动活动啊,不活动直接坐下或者躺下胃都不舒服,而且还不容易把多余的脂肪堆积到肚子上。
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