孕育养娃神器
怀孕四个月了昨天出去逛街逛了一个下午,逛到腿都迈不动了,还吃了很辣的东西和冰的饮料今天早上起床腿酸痛,而且肚子也和腿的感觉一样酸痛,不知道要不要紧啊?
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我昨天溜达时间长了,腿肚也酸疼,应该是走路走多了。肚子不舒服就不知道咋回事了 展开阅读全文
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孕期瑜伽:拉伸腰背部肌肉,缓解背部的紧张酸痛
尤其是到了孕晚期,肚子越来越沉重,准妈妈挺着大大的孕肚,很容易导致腰部肌肉疲劳,腰痛就随之而来了。...
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