很强活动是不是到生的时候不好生

很多老人说，怀孕期间不活动，到时候不好生，就要刨腹，顺产的也会疼的半死，那些老人说，他们那时怀孕期间都在干活工作，，生的时候很快，也不怎么疼，他们说，我们现在的人都很娇气，什么也不做，的确我就是这样，每天很闲，什么都不用做，饭有人做，衣服也有人洗，每天除了吃饭，上厕所，就是看电视，我比较宅，很少出门，也很少活动，只是在家里来来去去走一会，坐一会，就这样的，我很担心他们说的，到时候生的时候不好生，疼的要命，要刨腹！怎么办？很担心，不知道其他宝妈是怎么样的？