妻子有时会出现下腹部疼痛,这是因为支撑子宫的韧带...
更多关爱提醒:随着胎宝宝的成长,妻子的身体负担也开始加重,晚上睡不安稳,白天自然会更容易感到疲劳。...
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老婆临产的时候,我到底能帮什么忙?
答:临产前,你的妻子会感到一波一波的阵痛和宫缩,你的任务除了拿好待产包以外,还需要竭尽全力地给予你...
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孕期瑜伽:放松骨盆周围肌肉,预防腰痛
孕期骨盆周围的肌肉群很容易僵硬,感到不适,由于怀孕骨盆被撑大,变成容易产生歪斜的状态。尤其在肚子急速...
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这4件事能帮你缓解足跟疼痛
会将骨盆前倾,让脊柱弯曲,使得身体的重量全部压到足底,让孕妈妈脚部不堪重负,从而感到疼痛。...
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孕期注意少吃多餐,随时补充营养
如果还按照每顿比较大的食量吃东西的话,胃部很容易被撑到,会有不舒服的感觉。这个时候准妈妈可以用“少食...
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