宝妈们我终于卸货了，附产程及重要注意事项，未生的宝妈供参考

3月28日预产期，25号早三点见红，一点反应没有，去医院内检宫颈管还有一截，所以近两天不会生。为了要那双人间，其他都满了正好有个人出院，我便先办了住院手续。当天还偷偷溜出去逛了一天街。第二天医生问想点催产素不果断答应了。我对那药特敏感，输上没多长时间就开始两分钟一次的小肚子痛，类似痛经能忍受。从上午十点到下午一点医生检查宫颈管磨平了开始开宫口，三点多开到三个，之后每次内检都开一个开一个的，医院由于婆婆的关系给我上了导乐。到晚上九点半开了九个多去了产房，在那等十个开全同时每次宫缩自己用力。最后差不多了主任和婆婆认识，便直接上手在那指挥同时帮我按压了几次肚子，宝宝就出来了。整个产程很顺利也没遭什么罪。在这需要宝妈们注意的是，临生一段时间一定要每天练习下蹲动作，让自己大腿有劲，我就练了一个月，开始几天大腿酸痛的不行，后来一下能连着做三十多个。我旁边生的那个宝妈，由于最后生的时候俩脚踩两边，她用了两次就腿抽筋了一点力用不上了，而且最后侧切缝针时一个劲腿在那抖。我就一直没事，所以宝妈们没练习的抓紧练习啊！