我个人经验,31〜34周之间的妈妈,宝宝入盆和未入盆,都需要适当运动。当时我31周时候骨盆疼痛万分,路都走不了,上网查讯是所谓"头入盆症状",去医院产检医生又摸不到头,后去BC才确定是LOA(头位),然后34周去检查BC结果是RSA(臀位)。后来我分析3个可能性:
1)我骨盆小,卡不住宝宝头;
2)我有一天睡太晚,第二天进吃太晚,把他饿到了,他转来转去,给转出来;
3)我担心未足月,不敢乱走动,几乎坐沙发躺床上;
4)我一直左侧睡,其实宝宝大了,不用担心右侧压到他;
5)发现是臀位,做爬床动作不坚持;
6)看书--中医角度说:个人身体血虚,身体驾驭不了。
中枪的妈妈有象我的吗?
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