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  • 2014-03-28 江苏省

有练习拉梅兹呼吸法的宝妈没有

听说做这种呼吸法可以减轻生孩子的痛苦，不知道是不是真的

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其他回帖

  • 2022-10-06 河南

我生大宝用的这个方法，感觉确实能转移注意力，减轻疼痛。我提前一个多月练习的，到了待产房和产房，用的还算熟练。最后很疼的时候，想过放弃这种呼吸法，只想快吸快呼，最后还是坚持下来了。

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  • 2014-03-28 IP未知

有这个孕期瑜伽课。我等34周再去

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  • 2014-03-28 IP未知

到痛的时候根本不顶用。除非你心里素质好的不得了

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