我上周刚经历一场感冒,高烧、头疼、发冷、浑身酸痛,刚开始低热以为是妊娠反应没有在意,后来就高烧不退了。看很多宝妈都求治疗孕期感冒的方法,想跟大家分享一下,希望各位宝妈顶起来,让更多需要的准妈妈看见。
首先,要注意保暖,多穿一点,白天屋内需要常通风,避免细菌繁殖;
第二,一定要多喝热水,无论你多么难受都要喝,尤其是两三个月内的孕妇吃任何药物对胎儿都有影响,为了宝宝要坚持;
第三,如果发烧,要用物理降温,喝姜汤水排汗,再用温毛巾擦拭全身,直到降温为止,高烧38、5度以上高烧不退者,赶紧去医院就医;
第四,嗓子疼或者有痰,多吃冰糖雪梨,对祛痰消炎有奇效;
第五,多吃含维生素c多的水果,比如猕猴桃番茄等,提高免疫力;
第六,没有感冒的宝妈平时也要注意,春天是流感频发季节,出门一定要戴口罩以防被传染;
注意一定不要有侥幸心理,不能吃药哦!祝各位宝妈注意预防感冒健健康康!
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