孕育养娃神器
食材：新鲜猪蹄一个，75克生花生，80克黄豆。 放在锅里大火烧开，小火慢炖2个小时。一边炖，一边把猪油撇出（孕妇吃猪油，宝宝容易拉肚子）。每天早中晚各一碗。切记，猪蹄汤不宜过凉喝。我喝了3天就奶水增加。也给家里的亲戚介绍此方法。效果也很好。 此方必须是奶通之后喝。
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我喝了没什么效果
收了，谢谢楼主。
我不知道大概有多少。因为我坐月子，不进厨房。不知道多少。不好意思啊。宝妈出锅之前放盐。
汤放盐吗？还是什么都不放熬
我家没有称，大概有半碗吗
花生补血补气，我们这里的老人说奶水都是妈妈的血变成的，所以需要花生补。
我们家这边是黄豆炖猪蹄，没有花生…
花生75克，黄豆80克。我婆婆每次做都用电子秤称的。
花生和黄豆大概有多少
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