孕育养娃神器
因为一个孕期朋友爱吃饭和水果被医生警告高糖,所以想着应该早早控制糖分,白米没有杂粮有营养又高糖所以去买了好多种杂粮参着白米一块煮杂粮饭吃。 昨晚吃了今早上厕所好畅快,中午又吃了一碗不到两小时就又去洗手间了! 强烈推荐给便秘的快成貔貅的宝妈们!
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都买什么杂粮呢?什么能跟米饭一起熟呢? 展开阅读全文
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我买桂格的燕麦饭掺着煮
我买的荞麦高粱小米什么的,煮饭前稍微泡一下
都买什么杂粮呢?什么能跟米饭一起熟呢?
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