孕育养娃神器
昨天复查血糖降下来了!分享降糖经验,其实吃的东西大家都了解,粗粮青菜瘦肉,少食多餐!最重要的是迈开腿!我早上吃一大碗牛肉面,休息半个小时后,散步一个小时,血糖5.6在正常范围内!糖妈妈们加油哦……对了,还有如果吃的油腻,喝柠檬水,有点酸,不过可以排油脂!柚子是含有天然胰岛素的,上午一片下午一片!猕猴桃和草莓可以吃一些!
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加油加油哦!
接宝妈的血糖下降成功,我还在努力奋战中
自己顶一下
一起努力!
恭喜宝妈,我的也在正常范围了,嘿嘿,继续保持。
加油加油!
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