孕育养娃神器
血糖高的宝妈们你们一天的吃些什么啊。特别是早餐的不知道吃什么了。你们早餐有吃包子。还有那些粗粮馒头吗。早餐吃这些会不会升级啊。有时候就是一个红薯一个鸡蛋还有一个玉米一支牛奶。
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我早餐就喝小麦混高血糖喝的奶粉再加一个蛋,其他餐就吃粗粮荞麦配青菜加点肉 展开阅读全文
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楼主还能吃苹果 说明血糖不高
早餐低脂高钙奶加麦片加煮鸡蛋~
我只要不吃面食血糖还基本可以控制正常,一吃面食都8了
我早餐就喝小麦混高血糖喝的奶粉再加一个蛋,其他餐就吃粗粮荞麦配青菜加点肉
喔知道了。谢谢
血糖高是不能吃红薯的
宝妈最好别吃红薯
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