最近大部分的宝妈都开始感觉到胎动了吧?是不是特别激动!没有的宝妈也不要太着急,多多胎教可以刺激宝宝的。关于胎教和胎动,我从医生和朋友那里听到一些,总结一下发个贴。12周时候大家都要b超看nt,除了nt还有一个任务就是确定大脑发育正常。我的医生就说我的宝宝大脑不错,照片里能够清楚看到脑细胞充盈颅腔,沟回明显,可以唱歌了哟~我也就是从12周开始胎教的。为什么这么早开始?大家都知道头三个月是宝宝长脑袋和脊柱的主要时期,到了12周神经细胞已经具备了一定数量和体积,但是细胞之间的连结还很少,也就是没有反射弧。通过科学的给予外界刺激,可以帮他建立反射弧,形成对刺激的反射和对自身的控制,也就促进胎动的形成。我12周开始,每晚让老公对着肚皮唱歌,同时摸肚皮,有时候也讲故事,过两三周就能感觉到讲故事的时候宝宝从里面蹭我的肚皮,这时我就会按它,把它按下去。有人说的吐泡泡就会发生在这时候,是宝宝对外界刺激的小小反应。放心不会按坏它的~我15周开始明确感觉到有胎动,尤其是游泳的时候和练完瑜伽最后休息的阶段,他会没规律的来一段。之后我就开始增加白天敲肚皮,一般在早上睡醒后。到现在20周,宝宝已经可以在早上九点和晚上九点定时开始胎动,并在我规律的敲肚皮十几下以后给我来一脚,这个过程很有意思。定时训练不仅帮助它形成对实物的反应加强它对肌肉的控制,也有助于帮助他形成固定的时间。随着宝宝睡眠时间越来越少,胎动会越来越频繁。如果想要宝宝出生之后白天高兴晚上睡觉,那现在的定时胎教就很有意义了!有些宝宝出生后白天晚上的哭闹,稍微一动它就醒,不能说跟这个没关系。其实宝宝一直都在动的,但是不是所有都叫胎动,只有它能独立形成一系列的翻身踢腿伸懒腰打哈欠的动作才叫胎动。比如之前很多宝妈为了照b超调整宝宝位置爬楼梯吃东西,那宝宝是被动的,就不叫胎动。当然不是说胎教早胎动就一定早,也跟宝宝的个子,重量和妈妈的感觉有关系。好的胎教只能在本人的基础上稍微提早胎动几周而已。15到20周出现胎动都是正常的,再晚一点的也有,所以不需要太担心啦~顺便说一句,唱歌要唱欢快的歌,一直只唱一首,推荐莫扎特,等宝宝出生之后头一两个月哭闹,你再唱这首歌它会安静下来的!这个已经有朋友见证过了是真的哦~
现在主要是培养它的生物钟,生物钟规律了出生之后由光照决定它活动还是休息。你现在白天有活动它就也跟着活动,定时胎教就可以了。宝宝如果是白天睡觉晚上闹那也是生物钟很好,只是睡反了。生物钟不好的是24小时闹的那种,那就要费劲了,这是不一样的。出生之前生物钟好了的话,出生后前六个月植物性神经系统就会发育的好,对消化系统内分泌系统都会按部就班的。如果生物钟不完善,那后面的都要压后,最终就影响了发育。
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