呵护咪咪头的办法

我前几天一早在医院排专家号，前面的阿姨一直和我聊天，她因为女儿怀孕，上了很多课，学到不少孕期护理知识，她说咪咪头护理很重要，直接关系到产后奶水分泌的好坏，如果清理不好，就会有堵塞，有炎症，引发出奶不畅。说我们现在洗澡不要表面清洗一下就完事了，最好抹一些香油或牛奶软化角质，再清洗就会干净很多。我试了一下香油，敷了一会儿洗掉，之后没太在意，但隔天感觉咪咪头和圈圈确实变光滑了，没以前那么干、那么糙了，改天再试试牛奶