孕育养娃神器
有现在开始腿抽筋的宝妈嘛?这2个月停了钙片,怕肾结石,结果缺钙了。宝妈们都补钙了没?看来今晚要继续吃钙尔奇了
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100ml牛奶差不多100mg 钙,不够吃钙片,我一天除了正常饮食补600mg 钙,300ml 牛奶加340mg我钙片,没再抽筋过。 展开阅读全文
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我也是,晚上经常腿抽筋!
我26周,昨晚第一次抽筋。你还是补钙吧
正常饮食,沒特别补钙,25周了没出现此现象。希望好兆延续。
我同事吸收不好
钙吃多了,会得肾结石???不是吧!
我一直补钙喝牛奶,还总抽筋疼醒了,我是有多缺钙
补钙要补起来。
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从成为准妈妈的那一刻起,女性就要面临很多身体上的不适,这...那种半夜里因为腰疼、肚皮紧、腿抽筋而睡不着.
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