孕育养娃神器
说我吃了这么多香蕉火龙果宝宝出来要天天拉肚子
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坐月子不能吃
香蕉口感香甜,适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富,对孕期朋友们的血压健康有益。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,约1根香蕉。 但香蕉热量和糖分高,不建议过量食用,以免影响体重管理与血糖的平稳。
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这两种好啊!对便秘都有好处。
我婆婆买最多的就是这两样水果
至少香蕉我基本每天一个,哪里不能吃了
吃了对宝宝好这两个
扯,吃香蕉补钾补钙还防止便秘……多好的东西
要吃香蕉和火龙果,这样不容易便秘
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