孕育养娃神器
据说一个鸡蛋含钙35毫克,且有丰富的蛋白质,利于身体吸收,而鸽子蛋营养更全面,有丰富的钙质,那对于一天究竟吃几个鸡蛋或鸽子蛋一说呢?最好不好混着吃,可以每天换着这样更好哦!
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鸽子蛋我每天吃两个
鸡蛋的蛋白我吃不惯,只有鸽蛋ok,婆婆说一天吃两个。
鸽子蛋,而且还保胎
那么小一个吃一个好像没吃一样。行,那下次就吃两个吧
我也是偶尔吃些鸽子蛋,一次三个吧,感觉白像果冻,呵呵
不要吃那么多吸收不了的
肯定是鸽蛋营养好了,我也不知道吃多少是标准,我一般都是几天吃一次,一次吃三四个。蛋白质特别好。我们这里一个买四元,我吃的是自己家里养的鸽子生的。
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