给宝妈们分享我自创的止咳秘方。
我从小就体质一般,肺弱,小时候三岁后到16岁,每年秋冬都会有小儿肺炎,每次都拖至少半个月才好。每次都是口服注射大量消炎药。现在肠胃动力不足,大夫就说小时候打的抗生素太多了,导致肠道益生菌太少。唉说起来都是泪。
可能是体质的原因,我从小咳嗽就很不容易好,所以最怕感冒了,尤其是病毒性的。
但是千防万防还是孕期感冒了,喉咙疼,两天之后变成咳个没完,还有痰。
不敢吃药啊,只好食疗了。网上都说梨子加蜂蜜蒸熟或者煮熟吃,试了两次实在是太难吃了,本来就有反应的妈妈能吃得下么?我反正是不行,闻到就够够的了。
后来还看到网上说梨子煮川贝粉,又试了一下,这次是把梨子削薄片煮,依然很难吃55
然后就突发奇想,把刚上市的枇杷、加上梨子,榨汁后,加一点川贝粉,煮沸就喝,口感很好,甜甜的,而且我用的榨汁机还保留了部分果肉纤维,不像吃煮熟的梨那么难吃了,而且感觉这样梨子和枇杷利用得更充分。而且不用加水,也不用放冰糖,不然可能含糖量太高了,果汁本身就很甜了。就这样,一天吃两顿,现在两天半了,我这种顽固咳嗽不易好的体质居然也觉得快好了,分享给不敢吃药的宝妈们,不爱吃药的小宝宝同样适用哦,甜嘛。这比动不动打抗生素可强多了。
图片有一点点卖相不好,嘿嘿,可能是煮了之后梨汁有点氧化,而且加了枇杷的颜色的缘故。不过口感真的不错呢!
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