孕育养娃神器
怀孕一个多月腰椎就开始痛,翻身都困难。医生说我缺钙,吃了两个多月的钙片,天天喝牛奶,还是会痛。这是什么原因呢?有没有相同遭遇的宝妈啊?孕妇奶粉能补钙吗?哪个牌子好点呢?
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我孕8周,躺着起身的时候腰椎也会有点痛,以前从未出现过。也不知道什么原因
孕期瑜伽:改善腰痛,消除腰间不适感
怀孕后,感觉到甜蜜的...比如很多孕妈,在孕期的时候会明显感觉到,随着孕肚越来越大,感觉侧腰部和腰椎周.
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产后瑜伽:放松头部、缓解腰疼的瑜伽
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