决心调整生物钟的宝妈进！

昨天晚上宝宝踢得很厉害，上床就睡不着，后来又胃疼，莫名其妙紧张焦虑，几乎一夜未眠。。。为了宝宝，绝不能再这样下去！我一定要把我和宝宝的生物钟调整过来。从今天起，白天不睡觉，晚上12点前关灯，此后不看手机，不看电视，数羊也要睡！

有没有宝妈有共同目标的，一起加油！