孕育养娃神器
一伸展就出现抽筋,疼得要死。孕妇奶粉也在喝,钙片也在吃。为啥还这样?
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宝妈们,抽筋的时候脚跟往下蹬,脚尖往上用力,一下就好了!很好用,不过用对方法很重要 展开阅读全文
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正常,没办法,都这样
多晒太阳
凉到了
说抽筋时把相反的另一手举起来很快就会缓解,我昨晚睡觉右脚迷迷糊糊抽了,就把左手举起来,好像还真有点用。
缺钙
多晒太阳吧
宝妈们,抽筋的时候脚跟往下蹬,脚尖往上用力,一下就好了!很好用,不过用对方法很重要
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