孕育养娃神器
昨天没大便今天就很难拉了,早上喝好多水中午还是只拉了很少,不敢用太大力,怎么办,肚子好涨
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吃点香蕉 紫薯 梨或多吃些蔬菜,特别是晚上,吃的饱一些,到了第二天早上很好拉的,早上起床先多喝些水,效果更好 展开阅读全文
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谢谢亲,我知道了
吃点香蕉 紫薯 梨或多吃些蔬菜,特别是晚上,吃的饱一些,到了第二天早上很好拉的,早上起床先多喝些水,效果更好
我还没开始便秘
不可以
多吃水果喝水多运动
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