孕期我吃过的那些会导致流产的食物

怀孕到现在了 很多东西别人都说不能吃 会流产 其实吧 有些都是传言 有的也是因人而异的 要看体质了吧
前三个月因为胃一直不舒服 经常餐后我会买个冷饮吃 不是冰棒。是雪糕那种 嘴里含化了一点感觉就对宝宝没那么刺激了哈哈 其实体质若有过见红的孕妇就不能吃了 过冰的东西可能会孕期腹泻 宫缩 确实可能引发流产

同样 怀孕期间我还吃过大闸蟹 冰糖葫芦 烧仙草 小龙虾 日本料理 三文鱼这些东西别人一直很忌讳 其实我觉得只要是一个健康的孕妇 偶尔吃吃这些都没有问题的…说龙虾有寄生虫 那人体内本来就有很多有毒物质吧 寄生虫估计也不少 还有城市排放的废气尾气 毒害一样很大 三文鱼也是 其实少量吃点问题根本不大 也无非就是有些肠胃不好的孕妇可能会拉肚子 拉肚子确实可能在前期引起流产…

现在孕期五个月多了 还在上班 偶尔下午叫一杯可可星冰乐（咖啡是绝对不能喝的 看过很多言论 反正咖啡不是好东西 可可星冰乐是巧克力 大爱吖～没有孕期高糖肠胃又不弱的亲们偶尔喝一杯有什么关系呢） 一份炸鸡排 就会被单位里的同事念叨死 怎么可以吃这些啊 会对小孩不好吧什么什么的 其实这些热量较高而已 无非就是会增加我的体重吧 偶尔一次 在没有怀孕的时候吃这些也不会胖很多的嘛 😄

说了那么多 总言一句 怀孕虽易 十月不易 且吃且珍惜啊～

健康的孕妇们 嘴巴馋了想吃了就吃点 控制好体重血糖的前提下 开心最重要～