孕育养娃神器
坐月子难道就只能吃汤汤水水，鸡肉，鸡蛋之类的吗？每天吃得都想吐了。有没有什么水果、蔬菜、零食是产妇可以吃的？
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热水烫了吃，或者蒸着吃！我妈说跟平时吃差不多，就是该不碰的不碰就行！😣
公鸡肉汤！千万别喝母鸡的！可以吃蛋糕，全麦面包！少食多餐！吃点蔬菜，放面里！别吃韭菜茴香！
吃水果不宜便秘！补充维生素！
苹果香蕉草莓，我妈妈都是在水里煮一下给我吃
苹果梨香蕉木瓜或零分用热水烫下吃，或者熬粥
木瓜蒸熟
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