孕育养娃神器
最近老是这样。昨晚就折腾的没睡。不知道是什么原因。想着不可能是缺钙的。之前微量元素检查是不缺的。做了骨密度还算高的,医生还说钙很好。不知道要不要去骨科看看?
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去看看吧,膝盖酸有时候是扭到腰了 展开阅读全文
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有时候弯腰或睡觉翻身都可能
没扭到腰过呢。
去看看吧,膝盖酸有时候是扭到腰了
实用产后塑身操之:瘦腿操
2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3.仍然使用大腿肌肉力量,回到第一个动作的...
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